Willkommen auf meiner Homepage Yoga und Lachen 

Auf meinen Seiten finden sie Informationen zu Entspannungstechniken und meinen Kursen online und in Varel.

Mein Name ist Marita Nowak.

Ich bin Jahrgang 1964 und ich lebe und arbeite in Varel, Landkreis Friesland.

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit Tanz, Entspannungsverfahren und Yoga.

Um meine Erfahrungen kompetent weiter zu geben, habe ich Ausbildungen im Bereich Entspannungstechniken, Lachyoga und Yoga erfolgreich abgeschlossen.

2020 ist die Fortbildung zur Klangyogalehrerin nach Emily Hess dazu gekommen.

Zur Zeit befinde ich mich in der Ausbildung zu Yin Yoga Lehrerin.